A partir de segunda-feira (15/01), estarão abertas as inscrições para as novas oficinas do Espaço Mulher Cidadã, projeto que promove a capacitação gratuita, cidadania e o empoderamento para o público feminino. As atividades possibilitam que as participantes aprendam uma nova atividade, ampliando as possibilidades de ganho financeiro.
As aulas em 2024 estão previstas para ter início no dia 1° de fevereiro. Neste primeiro trimestre, serão oferecidas vagas para as turmas de alongamento, circuito fitness, crochê, ponto cruz, patch apliquê, dança sênior, defesa pessoal, fio de malha e canto.
Ao longo de 2023, o Espaço Mulher Cidadã certificou 219 mulheres e realizou 84 cursos e oficinas.
As inscrições serão realizadas de forma presencial, na sede da Secretaria de Políticas para as Mulheres, na Rua Dr. Luiz Bellegard 139, Imbetiba. Documentos exigidos: cópia da identidade, CPF, comprovante de residência e uma foto 3×4 atual. As vagas serão preenchidas de acordo com a disponibilidade de cada turma.
A novidade é que este ano as oficinas serão voltadas para a área da saúde e condicionamento físico, como o alongamento e o circuito funcional. O primeiro trabalha a musculatura, postura, respiração e mente. Já o circuito é adaptado para todas as idades e necessidades e promove força, consciência corporal, resistência cardiorrespiratória e melhora da mobilidade.
— Com essas ações, possibilitamos que as mulheres estejam inseridas nas políticas públicas desenvolvidas pela secretaria, conquistem sua autonomia, melhorem a autoestima e a qualidade de vida. A nossa proposta é que o Espaço Mulher Cidadã seja também um local de acolhimento, e estamos caminhando cada vez melhor nesse sentido — destaca Raquel Duarte, coordenadora do Espaço Mulher Cidadã.
Fonte: Extra